Rady a tipy

Sendvičovač nebo toastovač, ať už tomu říkáte jakkoli, je velice oblíbeným spotřebičem v mnoha kuchyních. Chutná snídaně nebo rychlá svačinka, v obou případech je sendvičovač neodmyslitelným pomocníkem. Bohužel ale tam, kde ušetříme čas na přípravě sendvičů, tam ztrácíme na následném čištění. [...]

Hygiena rukou je nyní důležitější než kdy jindy. Ze všech stran na nás útočí koronavirová pandemie a jedinou obranu, kterou můžeme sami ovlivnit, je nošení roušek, dodržování rozestupů a časté mytí rukou mýdlovou vodou nebo dezinfekcí. Ovšem především třetí bod s sebou může přinášet I určité nevýhody. [...]

Proč kupovat předražené doplňky do domácnosti, když si je můžete snadno vyrobit sami? Vyrobit krásný koš na prádlo je velmi snadné. Obdobně můžete vyrobit úložné boxy dětem na plyšové hračky nebo babičce na pomůcky na pletení. [...]

Nošení roušek pokaždé, kdy vyjdeme na veřejnost, není pouze zákonným požadavkem, ale jedná se o nejjednodušší věc, kterou můžeme udělat, abychom chránili sebe i ostatní před nákazou COVID-19. Samozřejmě to, co pro některé lidi může vypadat naprosto jednoduše, je pro lidi trpící migrénami a bolestmi hlavy velice komplikované.  [...]

Lidé se dotýkají svého chytrého telefonu alespoň jednou za 10 minut, což znamená, že v průměru jej chytnou do ruky tak 2 500krát za den. To je spousta možností pro přenesení bakterií z telefonu na své ruce nebo ještě hůře, přímo do úst. [...]

Ruční praní je pro mnoho lidí velmi obtížným a pracným úkolem, ale je velmi dobrou alternativou pro osoby, které žijí v domácnosti samy a prádla produkují jen velmi málo. Zapínat kvůli pár kouskům pračku je nejen neekonomické, ale také neekologické, a proto je dobré dokázat své oblečení vyprat i bez mechanizace. [...]

Koronavirus stále řádí a kolem nás pořád samá karanténa. Tak vypadá dnešní svět, který je pro všechny nový a všichni se v něm musíme naučit žít. Pro většinu z nás je pobyt v karanténě novou zkušeností, která může ovlivnit naše duševní zdraví a emoční pohodu. [...]

Rodiny, které sdílí jednu domácnost se členem s poruchou autistického spektra (PAS), byly ještě více ovlivněny koronavirovou pandemií než my ostatní. Rutina a dostupné služby jsou narušeny, školy jsou zavřené, kontakty s poskytovateli služeb jsou nyní omezené a každý má obavy z nákazy virem. Každý se vyrovnává se současnou situaci tak, jak nejlépe dokáže, ovšem u dětí s autismem to může být zvláště komplikované. [...]

Pokožka na různých částech lidského těla mívá své specifické složení, které určuje, jakým způsobem reaguje na prostředí, v němž se pohybujete. Pokožka na dlaních a prstech je jemná a obsahuje větší množství nervových zakončení, takže je citlivější zejména s ohledem na hmatové vjemy, pokožka na tváři je zas neustále vystavená působení povětrnosti a mnohem více se mastí. [...]

COVID-19, onemocnění způsobené novým koronavirem, je zvláště nebezpečný pro starší lidi s těžkými nemocemi, jako jsou srdeční choroby, nemoci plic, cukrovka nebo rakovina. Tito jedinci mají vyšší pravděpodobnost závažné až smrtelné infekce koronavirem než jiné věkové skupiny. Pokud se staráte o staršího člena rodiny, měli byste vědět, jak jej udržet v bezpečí. [...]

Když se vám dítě vyválí v trávě, je jasné, že tady je veškeré snažení zbytečné. Skvrny od trávy znamenají jediné – vzít poškozený kus oblečení a vyhodit do odpadkového koše. My bychom si ale přece jen dovolili doporučit s tímto krokem ještě počkat a vyzkoušet následující tip, jak se zelených fleků zbavit. [...]

Mango je lahodné a velmi zdravé ovoce. Mnoho lidí má s jeho konzumací potíže, a to proto, že jeho nakrájení není kvůli veliké pecce právě jednoduché. A to už nemluvíme o loupání slupky! Existuje ale jednoduchý způsob, jak při krájení postupovat, abyste si ušetřili nervy i ostří svých kuchyňských nožů. [...]

S postupným šířením koronaviru stoupají nejen počty nakažených, ale také stres a úzkost u stále větší části populace. Odborníci sdílí několik tipů, jak zvládat stres v období koronavirové pandemie. [...]

Když v březnu letošního roku propukla koronavirová pandemie, nikdo z nás netušil, že největší poptávkou pro rok 2020 budou roušky. Jedná se o jednoduchý způsob, jak zabránit šíření viru a dokonce se z tak potřebné věci pro někoho stal i módní doplněk. Možná jste si roušky sami vyrobili, možná jste si je koupili či nechali ušít na zakázku. [...]

Příchod miminka veliká změna  je pro celou rodinu. Nejvíce však zasáhne prvorozené dítě, které dosud mělo v rodině své výsadní postavení, o které má nyní kvůli mladšímu sourozenci přijít. Žárlivosti, rivalitě a sourozeneckým třenicím ale můžete docela snadno předejít, a to dokonce ještě tehdy, když děťátko teprve čekáte. [...]

Během jarních a letních měsíců je snazší trávit čas venku, což pomáhá zabránit šíření COVID-19, ale jakmile se počasí ochladí a nastává čas podzimu a zimy, pravděpodobně budeme chtít být více v uzavřených prostorech, což je pro přenos viru snazší. Běžné nachlazení, sezónní chřipka a další nakažlivé nemoci zároveň současnou situaci o to více komplikují. Odborníci radí, co můžeme očekávat a jak se na chladné počasí během koronavirové pandemie připravit. [...]

Nošení roušek je nezbytný způsob, jak snížit šíření koronaviru, který způsobuje COVID-19. Jak pandemie pokračuje, stále více důkazů potvrzuje účinnost roušek. Navzdory tomu, že jsou roušky v dnešní situaci zásadní, spousta lidí má z jejich nošení obavy. [...]

Chrápání už zničilo nejedno jinak šťastné manželské souznění. Čas od času chrápe každý, když ale jeho míra překročí hranice přijatelnosti, vede to nejprve k odděleným ložnicím a někdy i k odděleným domácnostem. [...]

Doporučení Světové zdravotnické organizace zní jasně a pořád stejně – často si mýt ruce, dodržovat rozestupy a nosit roušky. To jsou tři základní nástroje, jak zmírnit šíření koronaviru. K dalším, ale stejně podstatným, patří například i správné praní našeho oblečení, které může být nositelem viru. [...]

Pokud jste doteď používaly alobal pouze v kuchyni, tak vězte, že alobal má mnohem širší využití a je na čase, abyste jeho potenciál využily na maximum. Co kdybyste ho použily při sušení prádla v sušičce? Myslíte si, že je to hloupost? [...]

Krásné bílé zuby chtějí mít všichni bez rozdílu věku či pohlaví. Realita je ale naprosto jiná, a tak si musíme všemožně pomáhat. Asi si říkáte, jak něco černého může perfektně vybělit zuby. Není to trochu na hlavu? Výsledek tohoto „černého bělení“ je ale naprosto ohromující. [...]

Ovlivňuje váš nákup vajec jejich barva? Pokud ne a berete je, jak vám přijdou pod ruku, řekneme vám teď, jaký je rozdíl mezi bílými a hnědými vejci, jestli vůbec nějaký je, která z nich jsou lepší a jakých je podstatně více. [...]

K pálení žáhy dochází většinou vlivem nadměrné produkce trávicích šťáv po požití určitých druhů potravin nebo celkově po jídle. Často k němu dochází i vlivem slabosti svalstva, které ovládá záklopku mezi žaludkem a jícnem. [...]

Mytí oken není zrovna oblíbenou kratochvílí a do běžného úklidu se zařazuje pouze sporadicky. Zatímco u skelných výplní nevyžadují mytí díky moderním technologickým prostředkům a ošetřujícím přípravkům zas tak namáhavou činnost, u rámů a posuvných systémů terasových či balkonových dveří je mnohem složitější. [...]

Bolest zubů, pokud se neřeší včas, může způsobit nesnesitelné potíže. Minuty nám budou připadat jako hodiny, pereme do sebe jeden prášek proti bolesti za druhým a tentokrát se paradoxně nemůžeme dočkat návštěvy zubaře. Co když nás ale bolavý zub přepadne o víkendu, ve svátek nebo během dovolené našeho dentisty? [...]

Jakmile nastane období nachlazení a chřipek, jistě jsme rádi, pokud se zrovna nám tyto zdravotní problémy vyhnou. Netrápí nás kašel a hlavně můžeme volně dýchat, což valná většina nemocných nemůže. Pokud nás takové štěstí ale přece jen mine a my začneme pociťovat příznaky rýmy, můžeme sáhnout po domácím nosním spreji s mořskou vodou, který dokáže s naším dechem hotové zázraky. [...]

Jaké vejce je nejzdravější? Někdo by hádal, že to se sytě oranžovým žloutkem, někdo naopak volí to s oranžovým a pro někoho vítězí vajíčko se žlutým žloutkem. Lidé často podle žloutku hodnotí kvalitu vajec, dokonce existuje názor, že sytější barva žloutku znamená, že slepice, která ho snesla, žije šťastný a pohodový život ve volném výběhu. [...]

Leden je prvním měsícem v roce a svádí k novým začátkům, změnám, stejně jako pondělí, první den v týdnu. Je to měsíc různých předsevzetí, kde se nejčastěji vyskytují dva základní – přestat kouřit a zhubnout. My se dnes budeme věnovat především tomu druhému a povíme vám, proč je zrovna leden tím nejhorším měsícem, kdy se rozhodnout začít s hubnutím. [...]

Zarostlé chloupky mohou být celkem nepříjemné, protože je obtížné se jich zbavit. Navíc jejich růst pod povrchem kůže může nejen výrazně svědit, ale také bolet a vytvářet na pohled nehezké, červené pupínky. To by si nepřála žádná žena ani muž. [...]

Zadřená tříska pod kůží není nic příjemného. I přesto, že je tříska většinou velmi malá, bolí to dost často jako čert. Pokud ji nevytáhnete, může se postižené místo zanítit, nebo vám tříska zaroste. [...]

Všechny nás to jednou postihlo – chcete si zapnout zip u bundy nebo kabátu, ale technika jaksi přestane fungovat. Jezdec se zasekne nebo se uvolní jeden či více zoubků. Naštěstí ale existují chytré hlavičky, které dokáží přijít s nápadem pro řešení každé situace. [...]

Prostředek, který vyžehlí oblečení i bez použití žehličky. To je sen snad každé ženy. Sice pro vás takové zařízení budoucnosti zatím nemáme, ale malý tip bychom vám přece jen rádi předali. [...]

Uklízení je činnost, k níž má každý člověk trochu jiný přístup. Někteří jej potřebují jako způsob, díky kterému se uklidní a zorganizují svůj byt i svoje myšlenky. Jiným lidem naopak nečiní ani to sebemenší potěšení. Ať už je to jakkoliv, čas od času se doma uklidit prostě musí, protože jen v čistém domově si můžete doopravdy odpočinout. [...]

Kolenní kloub je největší a zároveň spolu s kotníkem i nejzatěžovanější kloub v lidském těle. Díky těmto kloubům jsme schopni se pohybovat a udržovat stabilitu při pohybu. Protože však celý život nosí celou hmotnost našeho těla, ve stáří už často bývá notně opotřebovaný, a to tím více, čím méně se o něj staráme. [...]

Povislá kůže na krku a pod bradou může být výsledkem různých změn lidského těla. Nejčastěji se však jedná o vliv času. Jak stárneme, pokožka ztrácí svou pružnost a zpravidla se otisk času nejdříve projeví na našem krku. Přestože se tomuto procesu nelze vyhnout, můžeme jej alespoň zpomalit. [...]

Snad každá žena vede věčný boj s celulitidou, někdy i nejen ženy. Různé krémy, masti, kosmetické procedury, chirurgické zákroky, to všechno jsme ochotni podstoupit, jen abychom se konečně zbavili pomerančové kůže. Málokterá žena ale myslí i na to, že pomoc může najít ve správné stravě. [...]

Myčka na nádobí je osvobozením pro mnohé ženy v domácnosti, a to zejména pro ty, jejichž rodina je velmi početná. Díky tomu už není třeba trávit dlouhé hodiny nad dřezem se špinavými talíři a příbory. Nicméně existují některé druhy předmětů, které je vhodné i přes pokročilou mechanizaci i nadále mýt ručně. [...]

Lidské tělo lze považovat za osmý div světa. Je navrženo tak, aby v dnešním světě přežilo – dokáže nás upozornit na útoky bakterií a virů, bojuje s různými nemocemi spuštěným obranného systému a tak dále. Zároveň ale skýtá mnohá tajemství a překvapení, která nás dokáží vyděsit. [...]

Jestli už jste někdy něco zašívali, pak jistě víte, jak složité někdy může být dostat nit do jehly, zejména pak do té s nejmenším očkem. Nemusíte být vybaveni ani navlíkátkem, ani zvětšovacím sklem nebo speciálně vyškoleným superpřesným robotem se zaměřovací technologií vyladěnou na mikrometry. [...]