LepšíJá.cz - Rady a tipy

LepšíJá.cz - Rady a tipy

Vyrobte si originální velikonoční vajíčka pomocí obyčejné rýže. Zabere vám to pár minut a výsledek opravdu stojí za to

10.4.201923.4.2019František Král

Velikonoce už jsou za dveřmi a pokud neradi trávíte mnoho času zdobením vajíček, ale rádi byste potětěšili koledníky originálními vájíčky, máme pro vás [...]

Pitný režim – proč je mnohem důležitější čas, kdy během dne pijeme, než množství vody, které konzumujeme

10.4.201923.4.2019Martina Motlová

Špatné zdraví a bolesti hlavy většinou vysvětlujeme únavou nebo problémy v práci a uchylujeme se ke konzumaci léků, přitom je řešení naprosto banální [...]

Jak jsem zlepšila efektivitu praní za pár korun? Přidala jsem na radu odborníka do pračky tento materiál a výsledky jsou oslňující

9.4.201923.4.2019František Král

Ženy v domácnosti už dlouhou dobu používají v každodenním životě aluminiovou fólii pro různé účely. Nedávno jsme však viděli příspěvek na Facebooku o používání [...]

Důležitá péče o vlastní tělo pro vytížené a tvrdě pracující podnikatelé

9.4.201923.4.2019Martina Motlová

Jako podnikatelé se musíte často vyrovnávat s neobvyklou pracovní dobou, časovou náročností, tlakem, rizikem selhání, nepravidelnými příjmy a nedostatkem společenských vztahů. Počet malých [...]

Jak využít alobal jinak než pouze v kuchyni? S jeho pomocí můžete říct sbohem nepříjemné bolesti

8.4.201923.4.2019Martina Motlová

Zřejmě první věc, která nás napadne při pomyšlení na alobal, je dobré využití v kuchyni, kdy nám jídlo může zůstat déle teplé nebo [...]

Jak na dvojitou bradu? Účinné tipy, jak se jednoduše vypořádat s dvojitou bradou

8.4.201923.4.2019Martina Motlová

Dvojitá brada je kožní tukový záhyb, který se objevuje v oblasti spodní čelisti. Tento jev dává obličeji vzhled nezdravého otoku, tíhy a vizuálního [...]

Idealni pece o pleť! Netřeba kupovat drahé přípravky,stačí osvojit několik jednoduchých návyků a vaše pleť bude zářit!

8.4.201923.4.2019Martina Motlová

Kdo by netoužil po krásné a jasné pokožce. Téměř každý. A proto vám přinášíme několik jednoduchých, ale zásadních pravidel péče o pleť, abyste [...]

Odstraňte ze svého života návyky, kvůli kterým stárnete rychleji

8.4.201923.4.2019Martina Motlová

Vidíte se v zrcadle starší než ve skutečnosti jste? Kromě genetických předpokladů existuje i mnoho jiných faktorů, které přispívají ke stárnutí. Odstraníte-li 10 [...]

Triky novinářů, kterými s vámi manipulují: Dejte si pozor, ať nenaletíte!

8.4.201923.4.2019František Král

V dnešním světě jsme často zatěžováni falešnými zprávami. Čára dělící pravdu a řeči jedna paní povídala je pro novináře často rozmazaná a nedůležitá. Abychom nebyli [...]

Kolega programátor mě naučil tyhle šikovné klávesové zkratky, díky kterým se mi teď mnohem lépe pracuje

8.4.201923.4.2019František Král

Zratky Ctrl+C a Ctrl+ V zná pravděpodobně každý, existuje však mnoho dalších klávesových zkratek, které mohou přijít vhod. Vybrali jsme si pro vás [...]

Pochutnat si a neřešit kalorie, to je sen každé ženy. Čím hřešit a přitom nepřibrat na váze?

8.4.201923.4.2019Martina Motlová

Všichni moc dobře víme, že si můžeme vychutnávat jídlo nejen chuťovými buňkami, ale i očima. Obzvláště co se dezertů týká. Všechno je to [...]

Módní kousky, které mohou mít negativní vliv na zdraví

8.4.201923.4.2019Martina Motlová

Bylo dokázáno, že 73% vrásek u žen pochází z problémů se šatníkem. Mnoho kousků vašeho oblečení není tak neškodných, jak se může zdát. [...]

Večerní svačinka nemusí hned znamenat další kilo navíc. Osvojte si následující pravidla a dopřejte si jídlo i v pozdních hodinách

8.4.201923.4.2019Martina Motlová

Všichni známe pravidlo “nejíst večer po 18:00”, ale víte proč? Vysvětlení je takové, že v tuto dobu se všechny potraviny, které sníte, změní [...]

Alternativy drahých kosmetických přípravků, které si můžete vyrobit doma za minimální náklady

8.4.201923.4.2019Martina Motlová

Každá žena touží být krásná a atraktivní. Bohužel taková péče někdy může stát dost peněz vynaložených na kosmetické výrobky, které k živému vzhledu [...]

Nejen píle a tvrdá práce stojí za úspěchem světoznámých sportovců, ale také kvalitní spánek. Vyzkoušejte jejich tipy

8.4.201923.4.2019Martina Motlová

Světoznámí sportovci jsou vděční za své úspěchy svým trenérům, ale také svým trenérům spánku. Nejslavnějším představitelem této profese je Nick Littlehales, který spolupracoval [...]

Máte talent, pracujete tvrdě a stále žádné povýšení? Máme pro vás 6 tipů, které vám rychleji dopomohou k vytoužené pracovní pozici

8.4.201923.4.2019Martina Motlová

Tvrdá práce a talent jsou důležitými složkami každého životního úspěchu, ale ne vždy vám zaručí práci, kde budete brát více peněz, budete mít [...]

Každý rok to samé! Léto a problémy s ním spojené, kterým se každoročně marně bráníme. 8 tipů, jak zabránit letnímu trápení

8.4.201923.4.2019Martina Motlová

Léto je krásné období, ale jako každé má i ono své mínusy. V tomto článku je vybráno 8 běžných problémů, které trápí v [...]

Jak vybrat správnou barvu rtěnky k odstínu vaší pleti? Máme pro vás jednoduché tipy, jak si poradit

8.4.201923.4.2019Martina Motlová

Cožpak nemyslíme na rtěnku jako první, přijde-li řeč na líčení? Trocha oživení našich rtů jim zvyšuje jejich půvab. Ovšem může to být i [...]

Jak vyzrát na horké letní noci? Poradíme vám klimatizaci, která vás nebude stát ani korunu

8.4.201923.4.2019František Král

Sloupec teploměru šplhá nad 30 °C. Spousta majitelů bytů lituje, že nekoupila dobrý klimatizační přístroj. Nejvíce trpí majitelé bytů orientovaných na slunnou stranu, [...]

“Kéž bych byla s někým jako jsi ty. Jsi můj nejlepší kamarád”, aneb krok po kroku, jak se dostat z friendzone

8.4.201923.4.2019Martina Motlová

Friendzone je asi nejnešťastnější místo, kde se muž může ocitnout a většinou neví, jak z toho ven. Žádné obavy. Krok po kroku je [...]

Dražší položky do domácnosti, které vám mohou v budoucnocnu ušetřit nemalé peníze!

8.4.201923.4.2019František Král

Při každém nakupování zboží i služeb se rozhudujeme, jakou cenu jsme ochotni zaplatit a jakou už nikoli. Když cena závisí na kvalitě, výběr [...]

Také se potýkáte s nevábnými striemi na vašem těle? Zjistěte jak se jim vyhnout a jak proti nim bojovat!

8.4.201923.4.2019Martina Motlová

Strie, bílé a fialové jizvy, jsou věčným tématem u žen i mužů. Téměř u 90% žen se strie objeví po porodu. Nikdo je [...]

Ve své koupelně jsem měla málo místa, pak mi ale jeden šikovný kutil porad tyhle tipy na další úložný prostor

8.4.201923.4.2019František Král

Většina lidí začíná i končí svůj den v koupelně, proto by měla být pohodlná a praktická zároveň. Každá část domu může být útulná – [...]

Ideální noční svačinky, když vás honí mlsná

8.4.201923.4.2019Martina Motlová

Nikdo z nás zřejmě přesně netuší, čím to může být, ale přiznejme si, nejraději jíme v noci. A to i přesto, že moc [...]

Užitečné tipy, jak si i tom největším vedru zachovat dokonalý vzhled

8.4.201923.4.2019František Král

Věděli jste, že El Azizia v Libyi je považováno za jedno z nejteplejších míst na planetě? V létě 1922 byla zaznamenána teplota 57 [...]

Jak si vybrat tu nejkvalitnější rybu na váš stůl? Poradíme vám, na co si dát pozor

8.4.201923.4.2019František Král

Světová zdravotnická organizace povzbuzuje lidi, aby jedli větší množství ryb. Snižuje se tak riziko výskytu rakoviny. Musíte ale vědět, jak si vybrat zdravé [...]

Trpíte nespavostí? Vyzkoušejte tyto přírodní spací prášky

8.4.201923.4.2019František Král

Každý ví, že si musíme odpustit pozdní jídla, pokud chceme v noci dobře spát. Pokud však trpíte nespavostí z jiného důvodu, pak vám [...]

Cítíte se unavení sotva jste vstali? Dejte sbohem těmto ranním návykům

8.4.201923.4.2019František Král

Mnohdy děláte věci, aniž byste přemýšleli, jak jsou škodlivé. Platí to hlavně ráno, přitom tehdy máte málo času a honíte doslova každou minutu. [...]

Jste si jisti, že kupujete kvalitní maso? Ověřte si to v našem seznamu tipů, jak správně vybrat dobré maso

8.4.201923.4.2019Martina Motlová

Kvalitní maso můžeme poznat podle několika kritérií. Nejen barva je důležitá, ale i konzistence a to, čím bylo zvíře krmeno. Chceme-li vytvořit dobrý [...]

Krásné vlasy jsou jednou z nejdůležitějších věcí, které přispívají naší atraktivitě. Vyvarujte se těmto 10 chybám, abyste si udrželi okouzlující vzhled

8.4.201923.4.2019Martina Motlová

Krása je tvořena mnoha věcmi, ale jednou z klíčových záležitostí jsou zdravé a dobře udržované vlasy. Následující seznam představuje průvodce nejčastějšími chybami, kterých [...]

Jak si vybělit zuby z pohodlí domova a neutrácet zbytečné peníze za bělící procedury

8.4.201923.4.2019Martina Motlová

O sněhobílém úsměvu jako mají hvězdy červeného koberce sní mnoho z nás. Ale ne všichni jsme připraveni vynaložit peníze na bělení u zubaře [...]

Zatočte s hmyzem pomocí jednoduchých pastí a přírodních látek

8.4.201923.4.2019Martina Motlová

Chcete si doma žít svůj poklidný život, aniž by kolem vás neustále něco lítalo, bzučelo a štípalo vás? Zároveň nechcete vaši domácnost vystavit [...]

Sprchování ledovou vodou, jeden z pěti přírodních triků, jak si udržet pevná a zdravá ňadra

8.4.201923.4.2019František Král

Většina žen chce mít pevná ňadra především kvůli dokonalému vzhledu, ve skutečnosti by se měly ženy spíše zajímat o mnohem důležitější věc něž [...]

Rychlý nápoj ze zázvoru a máty pro milovníky rychlých diet

8.4.201923.4.2019Martina Motlová

Po 4 dnech pravidelné konzumace tohoto nápoje můžete shodit až 1,5 kg a 25 cm kolem celého obvodu pasu. Navíc, ingredience jsou snadno [...]

Už jsem nevěděla, co se všemi těmi čistícími přípravky mám dělat. Pak mi kamarádka poradila jeden jediný výrobek, který mi pomůže s dezinfekcí celé koupelny a dokonce i s růstem květin

8.4.2019Martina Motlová

Neutrácejte peníze za drahé chemikálie, abyste se zbavili plevele, místo toho použijte malý zázrak, který máte schovaný v kuchyni – ocet! Kyselina octová [...]

Kosmetické chyby, které vám zbytečně přidávají na věku a ubírají na kráse

6.4.2019Martina Motlová

Zdá se, že není možné vymanit se z proudu neustále nových kosmetických produktů, ale je možné předejít určitým chybám, které čas od času [...]

Jednoduché tipy pro ženy, jak pracovat s vlasy, aby byly každý den úžasně upravené

6.4.20196.4.2019Martina Motlová

Skoro každá žena čelí problému s vlasy. Musí vstávat dříve, aby si stačila vlasy upravit, nebo si pospat a na hlavě vytvořit pouze [...]

Máte za sebou bujarý večírek a máte pocit, že neexistuje nic, co by vás zbavilo té šílené kocoviny? Máme pro vás potraviny, které vám pomohou během chvilky

5.4.20194.4.2019Martina Motlová

Měli jste včera večer bujarý večírek a dnes máte pocit, že vám na hlavu spadla cihla a v žaludku párty z předchozího dne [...]

Máte rádi módu a baví vás nakupování? Máme pro vás několik rad, které vás zachrání před módním trapasem

3.4.20193.4.2019Martina Motlová

Žijeme v době, kdy se lidé více spoléhají na vzhled než na to, co je uvnitř nás. Pokud si chcete udržet dobrou image [...]

Jak uložit zimní boty k jarnímu a letnímu spánku a zároveň je uchovat voňavé a jako nové? Čajové lístky jsou číslem jedna

2.4.20192.4.2019Martina Motlová

Za okny je téměř jarní počasí, což znamená, že nastal čas uložit zimní obuv do skříně. Ovšem, abyste si ji mohli užívat i [...]