posts

Lymská borelióza – jak rozpoznat tuto nebezpečnou nemoc

Lymská borelióza je způsobena bakteriemi, které do lidského těla vstupují skrze kousnutí klíštěte. Tím, že se klíšťata krmí na infikovaných zvířatech, jako jsou hlodavci, ptáci a jeleni, nakazí se a nadále šíří bakterie na lidi a jiná zvířata, především na psy. Vzhledem k tomu, že jejich kousnutí ani necítíme, netušíme, že bychom mohli trpět lymskou boreliózou, dokud nezaznamenáme následující příznaky. [...]

Příčiny vzniku cukrovky u žen – duševně vyčerpávající práce je jedním z nich

Stres má tendenci objevovat se především na pracovišti, což každý z nás jistě prožil alespoň jednou. Ovšem málokdo z nás ví, jakou spojitost může mít se vznikem různých onemocnění u žen, v dnešním případě s cukrovkou typu 2. Cukrovka typu 2 nastává ve chvíli, kdy tělo špatně reaguje na inzulín, který reguluje pohyby cukru do buněk. [...]

Jde to i bez potu a dřiny. Zbavte se nadváhy s těmito dietními pravidly pro lenochy

Toužíte po útlém pasu, úzkých bocích a štíhlých nožkách, ale už jen cesta do posilovny vám připadá vyčerpávající? Cvičení vás nebaví a i přes veškeré snahy jste si k němu nikdy nevypěstovali žádný vztah? Nezoufejte, i vy můžete mít ideální figuru bez hladovění a pocení v tělocvičně, pokud se budete snažit dodržet následující pravidla vhodná pro „lenochy“. [...]

Signály, kterými nám tělo dává najevo, že je s našimi kostmi něco v nepořádku

Kosti tvoří strukturu našeho těla a chrání vnitřní orgány před poškozením. Bohužel, postupem času začínají naše kosti ztrácet svou hustotu, což může vést k osteoporóze a jejich snadnému lámání. To, že je s našimi kostmi něco v nepořádku ale často zjišťujeme, až když se něco stane, proto věnujte pozornost následujícím příznakům, které nás včas varují o tom, že jsou naše kosti v nebezpečí. [...]

Výživa podporující tvorbu kloubního maziva. Pravidelným užíváním se brzy zbavíte nepříjemné bolesti kloubů

Prostřednictvím ingrediencí obsažených v nápoji snadno uklidníte vaše kotníky, kolena i klouby. Budou silnější a bolest, jež je často způsobena věkem, zraněním, těžkými věcmi nebo geny, zmizí. Bolest kolenou je ta nejhorší, protože nás omezuje v chůzi. Jak stárneme, kolena jsou slabší a šlachy méně pružné. [...]

Nežádoucí chloupky na obličeji mohou být pro každou ženu minulostí! Postačí ingredience, které najdete v kuchyni

Odstranění chloupků z obličeje může být občas složitý, nákladný a také velmi bolestivý proces. Každá žena se více či méně potýká s jemnými chloupky nad horním rtem, které vytváří dojem knírku, což žádná žena nechce. Příčiny mohou být různé – dědičnost, hormonální porucha nebo například užívání antikoncepce. [...]

Hoďte trápení s bílými a černými tečkami na obličeji za hlavu s pomocí vaječných bílků a citrónové šťávy

Bílé a černé tečky se týkají uzavřených a otevřených pórů a jsou určitou formou akné. Pro přesnější charakteristiku existují dvě kategorie akné – pupínky a cysty v jedné skupině a bílé a černé tečky ve druhé skupině. Uhříky s bílými hlavičkami a černé tečky nejsou tak očividnými příznaky akné, jako jsou právě pupínky nebo cysty, ale rozhodně si i oni žádají své řešení. [...]

Proč je u žen obtížnější diagnostikovat rakovinu močového měchýře,jaké jsou hlavní příznaky a příčiny tohoto onemocnění

Ověřit si rakovinu močového měchýře u žen je velice obtížné z důvodu podobnosti příznaků menstruačního cyklu. Může být krev v moči zaměňována s příchodem menstruace nebo být diagnostikována jako infekce močových cest či se může jednat o varovný signál něčeho vážnějšího? Dle odborníků je krev přítomná v moči označovaná jako hematurie a jedná se o počáteční známku rakoviny močového měchýře, jež může barvu moči změnit na oranžovou, růžovou nebo tmavě červenou. My vám dnes představíme hlavní příznaky rakoviny močového měchýře v počátečním stádiu a příčiny jejího vzniku. [...]

Pijte tento zázvorovo-mrkvový nápoj každý večer před spaním a zbavte se otravného chrápání jednou pro vždy

Odpočinek je jednou z nejdůležitějších činností, jakou lidské tělo potřebuje. Sami na sobě můžeme pozorovat, jak naše tělo a mysl fungují mnohem lépe po dobrém, kvalitním spánku. Člověk by měl spát minimálně 8 hodin, protože pokud ne, lidské tělo začne být ornou půdou pro vznik mnoha onemocnění. Nicméně, někdy se může stát, že i když se snažíme chodit spát brzy, kvůli chrápání našeho partnera nebo partnerky není možné, abychom se vyspali do růžova. [...]

Co se děje s naším tělem, budeme-li pít každé ráno teplou vodu na lačný žaludek

Voda je nejdůležitější sloučeninou na Zemi – představuje “elixír života”, bez kterého by naše tělo nemělo žádnou energii a nebylo by zdravé a hydratované. Ovšem kromě hydratace existují ještě další přesvědčivé důvody, proč pít čistou vodu, zejména teplou na prázdný žaludek. My vám ale dnes tyto výhody teplé vody prozradíme. [...]

Opírejte své nohy o zeď každý den a zlepšete krevní oběh v celém těle. Výsledky vás překvapí

Někdy ty nejjednodušší a zdánlivě banální věci, jsou pro náš organismus ty nejlepší. To platí i tomto cviku! Jen popřemýšlejte o tom, jaké úsilí musí naše srdce vynaložit, aby dokázalo pumpovat krev do celého našeho těla, zvláště do našich končetin, na kterých se občas objeví křečové žíly, pokud tok krve do našich nohou selže. [...]

Zmírněte aftózní stomatitidu pomocí přírodních receptů bezbolestně a bez chemikálií

Stomatitida neboli zánět dutiny ústní se vyznačuje bolestivými vředy nebo afty v ústech a na jazyku, které jsou velmi nepohodlné především při konzumaci pokrmů. Vředy představují přirozenou obranyschopnost těla, která brání vzniku jiných onemocnění. Ovšem na druhou stranu jsou také výsledkem nadměrné kyselosti v krvi a zažívacím traktu. [...]

Cviky, které vás zbaví nadbytečného tuku na břiše a pomohou zmenšit objem žaludku

Pro odstranění tuku na břiše existuje nespočet různých cviků, mezi které patří jak obtížné a velmi složité, tak i pár jednoduchých, které jsou vhodné pro ty, kdo ještě nemají vysnění pekáč buchet. Aby cvičení bylo zábava už od začátku, vyzkoušejte nejdříve následující cviky, které vám pomohou zbavit se nadbytečného tuku na břiše a stáhnout žaludek. Velikou výhodou je, že vám nezaberou příliš mnoho času. [...]

Každodenní návyky, o kterých možná netušíte, že jsou hlavními příčinami nárůstu tělesné hmotnosti

Máte pocit, že se stále stejně stravujete, pohybujete, pracujete a obecně ve vašem životě nepřišla žádná změna, která by měla být příčinou nárůstu hmotnosti, ale přesto se to zrovna teď děje? A vy nevíte, kde je ta chyba, která za všechno může? My vám dnes ukážeme několik návyků každodenního života, jež jsou nejčastějšími příčinami přibývání na váze, aniž byste si to vůbec uvědomovali. [...]

Přicházející srdeční infarkt můžete bezpečně poznat díky těmto varovným signálům

Miliony lidí trpí srdečními chorobami a srdeční infarkt je stále jednou z nejběžnějších příčin úmrtí. Počet srdečních záchvatů se dramaticky zvyšuje, a to především kvůli modernímu životnímu stylu, stresu a nezdravé stravě. Proto je nezbytné pro každého z nás rozpoznat příznaky, které signalizují příchod srdečního infarktu. [...]

Leukémie – formy tohoto závažného onemocnění a společné příznaky, které je třeba znát

Leukémie je formou rakoviny, která brání tělu produkovat zdravé bílé krvinky. Vyskytovat se může ve čtyřech typech – akutní myeloidní leukémie, akutní lymfocytární leukémie, chronická myeloidní leukémie a chronická lymfocytární leukémie. Akutní leukémie se šíří velice rychle. Rakovinné buňky zastaví tvorbu červených nebo bílých krvinek a krevních destiček. [...]

Varovné příznaky špatného krevního oběhu. Studené ruce a nohy jsou jedním z nich

Špatný krevní oběh je příčinou mnoha onemocnění a existuje celá řada důvodů, proč vůbec vzniká. Viníky jsou například kouření, sedavý životní styl, cukrovka nebo vysoký krevní tlak. Abyste bezpečně poznali, zdali váš organismus trpí špatným krevním oběhem, prozradíme vám dnes jedny z nejhlavnějších příznaků, které se vyskytují při tomto zdravotním stavu. [...]

Cibule jako silné přírodní antibiotikum – zdravotní přínosy této potraviny, o kterých jste nevěděli

Cibule je jedním z nejsilnějších přírodních antibiotik – posiluje imunitní systém a nabízí celou řadu zdravotních výhod. Zároveň je účinným antioxidantem, jenž brání naše tělo před poškozením volnými radikály. Díky svým přínosům je používána pro léčbu nachlazení, chřipky, cukrovky, kašle, artritidy, srdečních onemocnění, vysokého cholesterolu, bronchitidy a respiračních onemocnění již po celá staletí. [...]

Léčivé směsi pro posílení funkce našeho mozku a prevenci před vznikem chronických mozkových onemocnění

Vysoký krevní tlak a ateroskleróza jsou dvě hlavní příčiny, které vedou k poškození mozkové cirkulace. Je to proto, že kvůli těmto dvěma stavům vzniká paralýza, ztrácí se koordinace, je narušen pohyb a dochází k mrtvici. Příznaky těchto chronických vaskulárních onemocnění mozku se vyvíjí pomalu a nejsou vždy zcela zjevné. [...]

Příznaky poruchy ADHD, díky kterým ji můžete bezpečně diagnostikovat u sebe nebo svého dítěte

ADHD neboli porucha pozornosti s hyperaktivitou je stav, který je charakterizován jako nepozornost, jež narušuje náš každodenní život v práci nebo ve škole. Existují tři hlavní příznaky, díky kterým můžete bezpečně poznat, zdali se u vás nebo u vašeho dítěte objevuje porucha ADHD. Tyto příznaky diagnostikují ADHD poruchu tehdy, vyskytují-li se u člověka minimálně po dobu 6 měsíců a jedná-li se o lidi starší 17 let. [...]

Plísně nebezpečné pro naše zdraví – kde se vyskytují nejčastěji a jaký mají dopad na lidský organismus

Toxická plíseň má velice škodlivé účinky na zdraví člověka a způsobuje celou řadu zdravotních problémů, jako je vyrážka, únava, závratě a tak dále. Bohužel, spousta z nás vůbec netuší, jakou příčinu by tyto potíže mohly mít, protože nevěnujeme příliš velkou pozornost vlhkosti v naší domácnosti. Přitom plíseň, mykotoxiny a další látky znečišťující ovzduší přispívají k 50% veškerých onemocnění. [...]

Bojujete s ledvinovými kameny? Vyzkoušejte tyto domácí metody, které kameny promění v jemný písek

Ledvinové kameny mohou být velice bolestivým zdravotním problémem, který dokáže znepříjemnit každý náš den, dokud se nevyřeší. Lékařská pomoc je nezbytná a rozhodně bychom ji neměli odkládat, ale proč doktorům trochu nepomoci v jejich snažení. Máme pro vás přírodní metody, jak bezbolestně rozpustit ledvinové kameny a vyloučit je z těla téměř bez povšimnutí. [...]

Jaký vliv může mít časté pořizování selfie fotografií na vaše duševní zdraví

Selfie představuje pořizování fotografií sebe samých, na čemž není nic špatného, pokud ovšem celá situace nezajde příliš daleko. Dnešní společnost je totiž zaměřena především na fyzický vzhled – sociální sítě ovlivňují naše duševní zdraví a některé komentáře pod našimi příspěvky mohou být pro naši psychiku velice škodlivé. [...]

Zablokované fekálie ve střevech mohou způsobovat závažné zdravotní komplikace. Rozhýbejte svá střeva s těmito potravinami

Blokace výkalů ve střevech je nepříjemným stavem, který bez dalšího řešení může způsobit závažné komplikace, jako jsou fekální kameny, střevní obstrukce, ulcerózní kolitida a rakovina střev. V takových případech byste neměli podcenit návštěvu lékaře, jenž vám předepíše vhodnou léčbu. Příčiny stagnace výkalů ve střevech mohou být špatná strava, žádná fyzická aktivita nebo sedavý životní styl. [...]

Potřebujete v krátké době shodit nějaké to kilo navíc? Bílkovinová dieta vám v tom pomůže

Bílkovinová dieta nebo také bezsacharidová dieta je založená na zvýšeném příjmu bílkovin, během kterého tělo začne spalovat tuk. Samozřejmě, jako každá dieta, nejlépe bude fungovat, budete-li zároveň dodržovat zdravý pitný režim a fyzickou aktivitu. Nedoporučuje se ji držet dlouhodobě, spíše pokud potřebujete během krátké doby shodit nějaké to kilo navíc a cítit se lépe. [...]

Příznaky naznačující, že vaše játra jsou plná toxinů a nezvládají dělat svou práci

Játra spojují hormony a enzymy, neutralizují toxiny a podílí se na metabolických procesech. Ovšem vliv různých faktorů způsobuje jejich znečištění škodlivými látkami a v takových případech již nemusí být schopná správně fungovat a dělat svou práci. Při sebemenších příznacích poškození jater byste měli okamžitě vyhledat pomoc lékaře. [...]

Dvě hodiny týdně strávené v přírodě mohou významně zlepšit jak naše duševní, tak i fyzické zdraví

Vědci tvrdí, že dvouhodinová „dávka“ klidu a míru v přírodě během jednoho týdne významně posiluje naše fyzické i duševní zdraví. Stačí, když se vydáte ven, nic nebudete říkat, nad ničím nemusíte přemýšlet a jen budete nasávat čerstvý vzduch a poslouchat zvuky přírody. Výzkum byl proveden s 20 000 lidmi v Anglii, když ti, kteří netrávili v přírodě vůbec žádný čas nebo minimum, si stěžovali na špatné zdraví. [...]

Příznaky hormonální nerovnováhy a jejich dopad na náš organismus

Hormonální nerovnováha může ovlivnit celý náš organismus a vést i k závažným onemocněním, nebude-li se řešit. Existuje mnoho hormonů, které ovlivňují tělesné funkce a procesy – posílají signály orgánům, které regulují naši náladu, kontrolují hladinu energie, ovlivňují teplotu, váhu a podílí se na mnoha dalších aspektech našeho zdraví. Hormony jsou produkovány hlavními endokrinními žlázami, jako je mozek, štítná žláza, slinivka břišní, reprodukční žlázy, nadledvinky a další. [...]