Život moderní civilizace si už dávno začal vybírat svou daň na životním prostředí. Ozonovou dírou to začalo a zamoření planety plastovým odpadem to zdaleka nekončí. Plasty jsou ale ve skutečnosti velmi zásadní problém.
[...]
Jídlo dělá život snesitelnějším. Už dávno pryč jsou doby, kdy potrava sloužila jen k dodání energie a živin do těla. Dnes už je přijímání potravy společenskou záležitostí, při které se řeší ty nejzásadnější události a plány od svatby až po politická společenství.
[...]
Každodenní sprchování se stalo neodmyslitelnou součástí našich životů. Někdy však je člověk natolik unavený anebo tolik spěchá, že má nutkání pravidelnou tělesnou hygienu přeskočit či odsunout na jindy. Podle dermatologů byste to však neměli dělat.
[...]
Nebudeme si nic nalhávat, z hlediska zamoření koronavirem na tom naše země není úplně nejlépe. Ba naopak, hovoří se o tom, že naše situace je v tuto chvíli nejhorší v Evropě. Podobně jako my jsou na tom však i další světové státy. Zejména pak Brazílie, Indie či USA.
[...]
Není nic krásnějšího, než úsměv na tváři dítěte. Ne vždy je však jeho příčinou radost a pocit štěstí, které dítě prožívá, jak se to ukázalo u holčičky jménem Emmy, která se narodila mladé mamince Vanesse. Ta pojala podezření, že se děje něco nepatřičného, hned zpočátku.
[...]
Přepravní kontejnery nabízejí veliký prostor pro fantazii. Jejich využití totiž dalece přesahuje prosté logistické účely, pro které byl původně navržen, a tak z těchto plechových, vyztužených beden vznikají nejrůznější druhy příbytků – od přístřešků pro hrochy v zoologických zahradách až po luxusní lidské bydlení.
[...]
Lékaři hlásí přenos koronavirové nákazy z těhotné matky na nenarozené dítě uvnitř dělohy. Při testování se zjistil výskyt viru SARS-CoV-2 i v poševním sekretu matky a v plodové vodě, která obklopuje dítě v děloze. Infikované dítě utrpělo lehké poškození mozku a muselo se narodit předčasně císařským řezem.
[...]
Neotřelý způsob identifikace lidí pozitivních na přítomnost koronaviru SARS-CoV-2 se rozhodli využívat lékaři ve Velké Británii. Zdejší organizace Medical Detection Dogs, která se zabývá specializovaným tréninkem psů pro medicínské účely, nyní začíná trénovat zvířata schopná detekovat přítomnost nového koronaviru.
[...]
Bílkoviny jsou naprosto klíčovou látkou pro naše tělo. Z bílkovin se skládá doslova každá buňka a jsou hlavní složkou nervové tkáně, která zprostředkovává možnost vzájemné komunikace jednotlivých tělesných částí. Odhaduje se, že nedostatkem bílkovin přitom trpí až celá jedna miliarda lidí z celého světa.
[...]
Požár v bytě nebo domě bývá jednou z nejhorších zkušeností, kterou člověk vůbec může zažít. Málokdo z nás si ale uvědomuje, že svým chováním jdeme této nehodně mimoděk často naproti. Pokaždé, když se někde objeví závažný požár, hasiči stále znovu a dokola varují před nebezpečnými zlozvyky, které jeho vznik v domácnosti podporují.
[...]
Modré banány. Jak zvláštní představa. A přitom se jedná o reálně existující ovoce. Je to zvláštní mutace banánů, která pochází z pralesů tichomořského ostrova Jáva a jejichž chuť se často přirovnává k vanilkové zmrzlině.
[...]
Jeden z nejzdravějších druhů ovoce. To je tropické kiwi, které disponuje řadou blahodárných účinků na lidský organismus. Tušili jste, že tenhle zelený zázrak obsahuje až desetkrát více vitaminu C, než má v sobě citrón? A to není všecko.
[...]
Lidé, kteří chodí pomalu, stárnou rychleji. To je výsledek, který ukázala nedávná studie vědců z novozélandské unverzity v Duke. Tento fakt se netýká pouze starší populace, ale je platný i u mladých lidí a dokonce i u dětí.
[...]
Ledová sprcha není nic, co by spadalo do kategorie příjemných volnočasových aktivit. Naopak je to docela nepříjemná záležitost, na kterou se jenom hodně těžko zvyká. Na druhou stranu, pokud se ke troše té disciplíny a odhození pohodlnosti donutíte, vaše tělo vám za tohle úsilí velmi poděkuje.
[...]
Nikdo neví, jestli někdy budeme vědět všechny informace o lidském těle, stále se objevuje něco nového, zajímavého a čím dál tím více překvapivého. Například, přemýšleli jste někdy nad tím, proč jsou naše žíly modré, když v nich proudí červená krev? Ve skutečnosti je odpověď velmi jednoduchá.
[...]
Elixír mládí je na dosah ruky. Vědci z Kréty identifikovali jistý mozkový protein, který nazvali zkratkou REST a který se podle jejich výzkumu potlačuje proces stárnutí. Princip fungování tohoto proteinu tkví v blokování nadměrné aktivitě mozkových neuronů.
[...]
Někdy to vypadá, že naše peřina má snad magické schopnosti. Často se nám stává, že sebou plácneme do postele, unavení po celém dni, ale ne a ne usnout. Jakmile se ale zavrtáme do své přikrývky, v tu ránu nevíme o světě.
[...]
V létě máme tendenci věnovat zvýšenou pozornost péči o své tělo. Je to logické, shazujeme části oblečení, pevnou zakrytou obuv vyměňujeme za pantofle a sandále. Najednou zjišťujeme, že naše nožky nejsou tak hebké, jak bychom chtěli a na pohled vypadají velice nevzhledně a opotřebovaně.
[...]
Káva je nápojem, který miluje spousta lidí. Dopřát si šálek kávy na terase svého domu, ať už ráno nebo při západu slunce, to je sen. Ale i když je káva velice chutná, na naše tělo má jen malé množství dobrých účinků.
[...]
Nadváha a obezita se stala civilizační chorobou. Záliba v tučném a nezdravém jídle a sedavý životní styl jsou ale pouze jedním dílčím aspektem, který se na této situaci podílí. Ve skutečnosti jsou na vině ukládání tělesného tuku i jiné věci, jako je například hormonální nerovnováha.
[...]
Sluneční paprsky daly vzniknout životu na naší planetě a jsou také důležité pro jeho udržení. Na to byste měli myslet, než se rozhodnete trávit svůj čas zavření mezi čtyřmi stěnami svého bytu a neopouštět ho na delší než nezbytně nutnou dobu.
[...]
I dnes žijeme v představě z dětství, že žvýkačky se v žádném případě nesmí polykat, jinak na stěnách zažívacích orgánů ulpí stejným způsobem, jako na školní židli. Varování našich rodičů i učitelů si pamatujeme dodnes a i teď si říkáme, jestli měli pravdu nebo se nás jen snažili vodit za nos. Víme, jaká je odpověď.
[...]
Všichni víme, že spánek je pro lidské tělo nezbytný. Dodává nám energii a regeneraci. Abychom byli zdraví a produktivní, je potřeba dopřát si alespoň 7 – 8 hodin denně. Pokud se tak nestane, náš mozek nemůže správně zpracovat informace a není schopen odpočívat, což může mít řadu negativních následků.
[...]
Stařičký Boeing 727 už do oblak nevzlétne. To však neznamená, že by musel skončit ve šrotu. Jeho nový majitel, čtyřiašedesátiletý Bruce Campbell z Oregonu jej totiž přeměnil na svůj neobvyklý příbytek.
[...]
Zvířecí milovníci dokážou pro své svěřence udělat první poslední. To už se dávno ví. Někteří lidé však ve své lásce ke zvířatům docházejí tak daleko, že jejich pohodlí přizpůsobí celý svůj život. Jedním z takových lidí je i jistý Peter Cohen z americké Kalifornie, který svým kočičím kamarádům přizpůsobil celý svůj krásný a luxusní domov.
[...]
Když se před pár lety objevily na trhu prací gely, zdálo se, že s pracím práškem je amen. To se ale nestalo a prášky jsou na trhu dál. Domácnosti se přitom rozdělily na dva tábory, jedni přísahají na prášek, druzí na gel.
[...]
Kontaktní čočky jsou praktickou náhradou brýlí ve chvílích, kdy nám obroučky z nějakého důvodu překážejí. Jsou užitečné například při sportu nebo na plese, kde chceme vypadat dobře a brýle se nám příliš nezamlouvají.
[...]
Bzučící budík nikdy nikomu na náladě nepřidal, to je jasné. Bez něj bychom ale nevstali, to je taky jasné. To ostatní ale máme plně ve své kompetenci. Můžeme si zařídit takové ráno, které nám rozjasní a rozzáří celý následující den, i kdyby nakrásně celý propršel.
[...]
Už od nepaměti ženy všech národů a kulturu usilují o krásnou a zdravě vypadající pleť a my v moderní době nejsme žádnou výjimkou. Právě teď, ve dvacátém prvním století je ale kolem nás více škodlivin než bývalo kdykoliv předtím, a proto může péče o zdravou pleť působit i větší obtíže.
[...]
Každý člověk je jiný, ale ve skutečnosti mnoho z nás vykazuje až podezřele shodné znaky a vlastnosti. A hlavně babičky se dají dokonce rozdělit i do několika kategorií podle svého svébytného způsobu chování k vnoučatům.
[...]
Presbyopie je porucha, která byla v minulosti nazývána stařeckou vetchozrakostí. Tento název se přestal používat, protože se příznaky této degenerace projevují ve věku, kdy se sotva kdo cítí být starcem, a proto se současní lékaři i literatura přiklánějí spíše k latinskému názvu.
[...]
K podivuhodnému a neobvyklému incidentu došlo v rakouském hlavním městě. Zdejší policisté se tu střetli s výtržníkem, který strážce zákona znectil tím způsobem, že v jejich přítomnosti vypustil „obrovský prd“.
[...]
Během letních měsíců teploty stoupají do závratných výšin a zejména v městských betonových džunglích může být horko doslova vražedné. Zejména pro čtyřnohé miláčky, kteří se po světě toulají v teplém kožichu, může být letní počasí i fatální.
[...]
Nedostatečná výživa je jedním z faktorů, které mohou bránit otěhotnění. Ostatně s obtížemi při početí potomka se potýká stále více lidí. Odhad Světové zdravotnické organizace činí kolem osmi až dvanácti procent párů, které nemohou přirozeně počít miminko.
[...]
Peroxid vodíku, lidově nazývaný prostě kysličník, má doma v lékárničce nejspíš každý. Odřeniny či rány všeho typu je lepší vydezinfikovat a tento prostředek je jeden z těch spolehlivých a přitom méně bolestivých.
[...]
Internet je plný nejrůznějších rad a doporučení na „dietní“ a „zdravou“ stravu, kterou byste měli dodržet, abyste prospěli svému zdraví a odlehčili tukovým vrstvám. Zatímco některé se zakládají na reálných výzkumech a oficiálních doporučeních, nad jinými odborníci kroutí hlavou.
[...]
Zdraví začíná na talíři. Každý, kdo usiluje o odolný organismus, si zakládá na zdravém stravování plném zeleniny a ořechů. Co když vám ale povíme, že některé druhy těchto potravin mohou být pro člověka vyloženě toxické?
[...]
První dojem můžete udělat jen jednou, ale rozhoduje o tom, jak vás budou lidé vnímat. Obvykle stačí prvních několik vteřin na to, aby si o vás lidé udělali úsudek, který budou už jen těžko měnit.
[...]
Každý má někdy potíže usnout. A „spánkologové“ nejsou výjimkou. Známe to všichni. Čím méně se nám daří usnout a čím více se blíží zvonění budíku, tím více jsme nervózní a tím menší je pravděpodobnost, že opravdu konečně zabereme.
[...]
Klíčem k hubnutí je snížený příjem kalorií. Přesto pokud je příjem jídla příliš nízký, může to mít přesně opačný efekt, než jsme původně zamýšleli. V dlouhodobém horizontu totiž pravidelný nedostatečný příjem kalorií vykolejí metabolismus.
[...]